Was ziehe ich am Besten an für das SYSTEMA Training?

Prinzipiell bist Du frei in der Wahl Deiner Sportkleidung. Es gibt keine Vorgaben wie in anderen Kampfkünsten.

Bewährt haben sich aber normal Turnschuhe und T-Shirt. Als Hose am Besten eine lange und gegebenenfalls auch mit Gürtel. Leichte dünne Jogginghosen rutschen oder reißen zu leicht, da wir auch sehr viele Übungen auf dem Boden machen.

Für ein Probetraining kannst Du aber Deine normale Trainingskleidung anziehen und musst Dir nichts extra kaufen.

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